17 juli 2013

Aj ajaj

Förutom finnen jag hittade och klämde imorse är det bara ansiktet kvar. Allt - ALLT annat gör ont. Som det gör när man blir lite ivrig med tränandet. Exakt såhär gick det till igår i alla fall och exakt såhär såg vi ut när vi gjorde tabata på stranden i solskenet (mer eller mindre fast vi var i gympasalen på jobbet och det var dammigt på golvet och vi gjorde andra övningar och vi höll på lite längre och vi flåsade lite mer...):

1 kommentar:

Tomas sa...

Nåt för Afrikaresan:
http://www.youtube.com/watch?annotation_id=annotation_120269&feature=iv&src_vid=AUzyaHo0QQc&v=N40RLkDnG0o